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奥克兰漫步路线大盘点!你不能错过这个城市的美丽

2017-09-10 Bonny 新西兰中文先驱

中国有句老话叫“饭后百步走,活到九十九。”意思是,走路散步有益于身体健康。新西兰人平均每天都会走4582步,毕竟大家出行的主要交通工具还是自驾车,走路的机会自然也就少了。这个9月,每天走一万步行动正在火热进行中,那么奥克兰有哪些适合散步的地方呢?


短距离步道


1Victoria Park



维多利亚公园位于奥克兰市中心CBD,有一个大型的平坦草地,周围围绕着历史悠久的步行道,种植的是伦敦梧桐树。这里是在市中心工作的人员最好的午餐散步或慢跑场地。


距离:大约900米=1181步



2Western Park



如果你工作或生活在Freemans Bay,这里的公园可以为你提供一个散步的好地方。


距离:大约1.05千米=1378步



3Albany Lakes



Albany Lakes公园坐落在 Westfield Albany购物中心旁,有两个人造湖泊,还有一些散步道。


距离:大约625米=820步



4The Weymouth walkway



对于坐轮椅者,或者推婴儿车的人来说,The Weymouth 散步道是最佳场地。这条散步道会引导你漫步在 Manukau Harbour的海边并进入 Puhinui Creek红树林 。


距离:大约4.5千米=5906步


长距离步道



1Coast to Coast


Waitemata Harbour


Manukau Harbour


Coast to Coast步道长达16千米,穿过奥克兰市区从Waitematā 到达 Manukau。沿路都是风景,可以看到公园以及历史遗迹。这条步道是Te Araroa – The Long Pathway的一部分。Te Araroa – The Long Pathway全长3000千米,从Cape Reinga 至 Bluff。


距离:大约16千米=  20,997步

 


2Point to Point


St Heliers Bay


Point England


沿着Point to Point步道,你可以看到海滩,绿色的运动场,宽阔延绵的入海口,自然保护区以及国家牧场。步行道总长度为7.5千米,从St Heliers Bay开始,在Point England结束。整个行程需要3至4小时。不论您的年纪是多大,你都会享受这条步道带来的满足。


距离:大约7.5千米= 9843 步


 

3Te Ara Hura



探索Waiheke’s的海岸线,穿过原生灌木丛,参观历史遗迹,一整天都可以漫步于Te Ara Hura。Te Ara Hura是一条长达100千米的步行路线,是逃离钢筋水泥城市的理想方式。可以选择一日游,或者是多日冒险之旅,从短徒步到长距离挑战,都可以在这里实现。


距离:大约100千米= 131,234 步

 

步行小提示

步行1万步确实是一项挑战,这里有一些步行小提示:


  • 步行并不是唯一的锻炼方式,还可以跑步,骑车,游泳或者跳舞。

  • 把车停在离目的地远一点的地方,步行抵达。

  • 当乘坐公共交通时,提早1站或2站下车。

  • 午餐休息时也可以散步。

  • 组队和朋友一起散步。

  • 爬楼梯,而不要总是乘坐电梯。

  • 绕路去打印机旁,和同事面对面交流,而不要总是发邮件。

  • 加入奥克兰议会泳池和休闲中心,去游泳或者参加健身班。

  • 每天更换路线,找到新的漫步公园,避免无聊。

  • 不需要一次性走很远的路,分成小段完成。



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